Natalie

Alla vill vi ha dom där fina och magiska ögonen eller hur?

Visst låter det svårt att få dom där underbara ögonen? Det är faktiskt lättare än du tror!



Här kommer några tips på vad man kan/ska göra för att då dom där perfekta ögonen:

1. Ta alltid bort mascara och ögonskugga innan du går och lägger dig.

Varför då? Jo för att den styva maskaran får fransarna att brytas i sömnen.
Ögonmakeup kan irritera både ögonen och huden runtomkring. Ögonskuggan
och mascaran kan även skada ögats vävnader. Kajal kan i värsta fall täppa till de fina porerna kring tårkanaerna runt ögat.

Tips! Om du vet med dig att du brukar slarva med att ta bort sminket så är det bättre att at bort sminket direkt när du kommer hem.

2. Det är jätteviktigt att använda skonsamma removers.


Undvik alla removers som innehåller alla sorters olja! Undvik även feta removers.
För att oljan/fettet lägger sig som en film över ögat och kan med sikt skada hornhinnan.
slit och dra inte i huden runt ögat när du tar bort mascaran och annat
ögonmakeup.

3. Få bort påsar under ögonen

För att bli av med påsar under ögonen så ska man kolla på vad man äter.
man ska inte äta så mycket salt för det binder vätska i kroppen.
ät gärna frukt och grönsaker för att få bort påsar under ögonen och
drick massor av vatten!

Tips! Bada ögonen med massor av kallt vatten. Ta en isbit insvept i en servett i svårare fall. Men gurkskivor och gurksalt är också en gammal kur mot påsar under ögonen.

4. För att få tjockare och starkare ögonfransar om inte bryts så lätt.


Ett gammalt knep är att smörja in ögonfransarna med lite ricinolja varje kväll.
Det köper man på ett Apotek.
när du smörjer på oljan så ska du använda en rollerborste.
( spara en gammal mascaraborste. gör rent den. och använd den för att smörja in ögonfransarna med )

Jag hoppas att ni gillar tipsen. Kommentera gärna! :)

BRA SJÄLVFÖRTROENDE är A & O, För om man själv inte känner att man snygg så kommer inte personerna i omgivningen heller att gör det.

Så istället för att fokusera på dina negativa saker, fokusera på allt som är possitivt!

(visst alla har vi våra dagar då vi inte känner oss så snygga. men dom dagarna räknas inte för tillfället)

Det bästa du kan göra för att bli oemotståndligt vacker är att njuta av livet och må bra, träna upp självförtroendet!

ett bra självförtroende lyser igenom och gör dig karismatisk och intressant, dessutom tar det bort fokus från eventuella "fel" typ om man har dålig hy och mår piss över det och går runt och tänker på det så kommer andra också att göra det,

om du däremot fokuserar på något som du gillar och har bra självförtroende kommer ingen att märka om hyn är dålig!

(ett plus med ett bra självförtroende kommer du själv inte tycka att sådana saker är lika jobbiga och det är ju faktiskt det viktigaste!)

Så här kommer några tips för att öka självförtroendet! (det fungerar faktiskt, så ge det en chans)

1. Sluta jämföra dig själv med andra
Alla människor har vi någonting som vi inte är nöjda med. men varför visa upp det? Visa upp det som du är nöjd med.

Om du frågar den vackraste personen su känner om han/han ahr några komplex så kommer hon/han säkert att säga ja.

Med det vill jag säga är att Du är vacker precis som du är! Så sluta jämföra dig med andra.


2. Följ ditt eget hjärta istället för att försöka följa alla andras förväntningar
Det finns människor som tillbringar ett helt liv med att försöka tillfredsställa andras behov. Men varför? Det är ju för sjutton ditt liv! Så gör det som DU vill och som DU mår bra av!


3. Gör en bra övning för självförtroendet
Ta ett papper och penna och skriv ner alla egenskaper du beundrar hos andra. Det kan vara sinne för humor, integritet, ärlighet eller förmåga att tala inför folk. Gör listan så lång du kan. Vet du vad du har fått fram nu: Jo, en lista över vem du själv vill vara. Ta en av egenskaperna varje dag och använd på något sätt. När du har betat av hela listan lovar jag att du kommer att känna dig starkare. Du har övat på att bli mer som du vill vara. Sedan är det bara att fortsätta med det varje dag.


4.Träna för att få bättre självförtroende
Det är faktiskt sant, att om tränar så ökar själförtroendet. Varför är det så? jo för när man tränar så mår man bättre.


5.Våga göra det som du är rädd för
Alla är rädda för olika saker. Om du skriver ner vad du är rädd för kan du också gradera rädslorna. Gör det från 1-5 där 1 är lite rädd och 5 är mycket rädd. När du skrivit ner dina rädslor är det dags att börja jobba med dem. Börja med att möta dina rädslor på nivå 1 och gör det till ditt jobb att klara av dem minst fem gångar innan du går vidare uppåt. Det här är ett bra sätt att se att du klarar mycket mer än du tror. Skriv ner hur det kändes när du klarade en uppgift. Det är bra eftersom du glömmer bort det annars. Och självförtroendet kommer på köpet.


6. Byt umgänge
Man ska bara umgås med de personer som man känner sig trygga med, som man känner att man kan vara sig själv med och dem som man mår bra av att vara med.